ウルトラルテイン20mg60錠(Nature'sPlus)
NPULTRLTN20MG60SG1
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メーカー / 製造国
Nature's Plus / USA
ウルトラルテイン(Ultra Lutein)は、米国Nature's Plus社の目の健康維持を目的としたサプリメントです。1ソフトジェルあたりルテイン20mgとゼアキサンチン860mcgを配合し、1本60ソフトジェル入りです。
ルテインとゼアキサンチンは、マリーゴールドの花から抽出されるカロテノイドです。この2つは、目の奥にある網膜の中心部「黄斑(マクラ)」に集まって存在しています。黄斑は物を見るときにもっとも重要な部分で、ここに蓄積したルテインとゼアキサンチンは黄斑色素と呼ばれます。
黄斑色素には2つの働きがあると考えられています。ひとつは、目に届く光のうちエネルギーの強い青色光を吸収して、網膜への刺激をやわらげること。もうひとつは、抗酸化物質として働き、光や代謝によって生じる酸化ストレスから網膜の細胞を守ることです。
ルテインとゼアキサンチンは体内で作ることができないため、食事から摂る必要があります。緑黄色野菜(ほうれん草、ケール、ブロッコリー)や卵黄に含まれますが、食生活によっては不足しがちな成分です。
本品に使用されているルテインは、商標登録されたFloraGLOです。人工着色料・保存料は使用されていません。
効果・効能
目の健康維持を目的としたサプリメントです。黄斑に集まるルテインとゼアキサンチンを補うことで、青色光による刺激の緩和と、酸化ストレスから網膜を守る働きが期待されます。
加齢や、パソコン・スマートフォンの長時間使用によって目の負担を感じている方の栄養補給としてご利用いただけます。
※本品はサプリメントであり、有用性には個人差があります。目の疾患の治療薬ではありません。
視界のゆがみ、中心が見えにくい、急な視力低下、飛蚊症の急な増加といった症状は、加齢黄斑変性や網膜剥離など治療が必要な疾患のサインであることがあります。サプリメントで対処せず、眼科を受診してください。
また、加齢黄斑変性の進行抑制について検討された大規模研究(AREDS2)では、ルテイン10mg+ゼアキサンチン2mgが他のビタミン・ミネラルと組み合わせて用いられています。単独のサプリメントで同じ結果が得られるとは限りません。
用法・用量
1日1ソフトジェルを目安に、水またはぬるま湯とともにお召し上がりください。
ルテインとゼアキサンチンは脂溶性です。食事と一緒に、または食後に摂ることで吸収が高まります。とくに油分を含む食事とあわせるのが効果的です。
黄斑色素の量が増えるまでには時間がかかります。効果を実感するには数か月の継続が目安になります。
1日の摂取目安量を守り、過剰な摂取は避けてください。
1本60ソフトジェルで約2か月分です。
使用上の注意
▽以下の方は摂取前に医師にご相談ください。
妊娠中・妊娠の可能性のある方、授乳中の方(安全性が確立していません)/18歳未満の方/大豆・ゼラチンにアレルギーのある方(本品は大豆油とゼラチンを含みます)/マリーゴールド(キク科)にアレルギーのある方/目の疾患で治療中の方/薬を服用中の方
▽併用に注意が必要なもの
他のカロテノイド系サプリメント(βカロテン、リコピン、アスタキサンチン等。カロテノイドは吸収の際に競合することがあります)/脂質吸収を抑える薬(オルリスタットなど。脂溶性成分の吸収が低下します。摂取の間隔を2時間以上あけてください)
ルテインを高用量で長期に摂った場合、まれに皮膚が黄色みを帯びることがあります(カロテノイド皮膚黄染)。摂取を減らすと戻り、健康上の問題はないとされています。
本品は食事の代用となるものではありません。多量に摂取することで疾病が治癒したり健康が増進するものではありません。
開封後はしっかりと蓋を閉め、涼しく湿度の低いところで保管してください。子供の手の届かないところに保管してください。
副作用
ルテインとゼアキサンチンは食品に含まれる成分であり、安全性は比較的高いとされています。
比較的よくみられる症状として、軽度の消化器症状(悪心、腹部の不快感、軟便)があります。多くは食事と一緒に摂ることで軽くなります。
このほか、高用量を長期に摂った場合に皮膚が黄色みを帯びること(カロテノイド皮膚黄染)が報告されています。健康上の問題はなく、摂取量を減らすと戻ります。
大豆油やゼラチンを含むため、これらにアレルギーのある方ではアレルギー反応(発疹、かゆみ、顔や喉の腫れ、呼吸困難)が起こることがあります。
異常を感じた場合は摂取を中止し、医療機関にご相談ください。
成分・分析
Serving Size 1 Softgel: Lutein (Active Carotenoid from Marigold Flower Extract) 20mg, Zeaxanthin (Active Carotenoid from Marigold Flower Extract) 860mcg.
Other Ingredients: Gelatin, Soybean Oil, Glycerin, Purified Water, Natural Color (Carob), Beeswax and Lecithin.
1ソフトジェルあたり:ルテイン(マリーゴールド花エキス由来カロテノイド)20mg、ゼアキサンチン(同)860mcg
添加物:ゼラチン、大豆油、グリセリン、精製水、天然着色料(キャロブ)、蜜蝋、レシチン
1本 60ソフトジェル
※大豆・ゼラチンを含みます。人工着色料・保存料は使用していません。